通常市面上的護具販售時，同一個部位的護具分成許多不同強度。
第一種: 沒有軟鐵條，為加壓織布纏繞型。這種的使用時機為，有舊傷或穩定性不好但目前沒有症狀、運動強度比本來高時可以選擇，目的為預防。
第二種: 比本來的加壓布增加了軟鐵條，這時候提供了更多支撐，適合受傷有症狀、受傷的復健運動時、運動時會產生症狀的部位穿戴，目的為保護強化。
第三種: 壓力布+軟鐵條，但是多了許多纏繞帶，提供了不同方向的穩定性，適合有症狀但運動強度較高時的穿戴、運動員帶傷比賽時的穿戴，目的為多方向性保護與強化。
護具應該在適當的使用時機下穿戴，護具目的為保護，所以會有限制活動的狀況，過強的支撐或長時間的穿戴反而會造成關節活動受限，延緩恢復，而患者應該減少對其依賴度，一旦狀況改善，或是從事一般室內活動及靜止時，都應該拆下，減少肌肉關節依賴產生的萎縮與穩定性下降，可以諮詢物理治療師協助評估選擇，才能讓護具發揮最好的效果。
