這個名稱聽起來很可怕，但它其實是一種良性疾病，屬於一種常見的前足疼痛，疼痛發作時可十分劇烈，病患常描述為針刺感或合併強烈的麻痛感，好發於前足部二、三趾或三、四趾之間的蹠骨頭部位，發生的原因可能是穿太緊的鞋子，且久站久走造成趾背神經(dorsal digital nerve)反覆的發炎及神經周圍纖維化，所以它實際上並不是一個 「腫瘤」而是神經因為反覆刺激後局部脹大的結果。
常見症狀有前足尖銳疼痛感，趾間刺麻感覺遲鈍，尤其在行走時前足撐地疼痛最劇。女性發生的比例較高，尤其是時常需要穿著高跟鞋或窄楦頭鞋的族群，若本身有足部壓力的異常，例如扁平足、高弓足、拇趾外翻等都是高風險族群。
可穿著特製鞋墊(metatarsal pad) 並針對太緊的腳趾肌肉或足跟肌腱做牽拉運動，都有助於疼痛的舒緩。並建議即時到復健科或骨科就醫，輔以口服非類固醇止痛消炎藥以及相關的儀器治療，必要時亦可採取局部的注射治療。
淋巴水腫示意圖 癌症治療過程中，經過淋巴結摘除、放射治療後，可能會損害淋巴結，導致淋巴液回流不順，而囤積成為癌友常見的後遺症——淋巴水腫（Lymphedema）。
癌後的淋巴水腫問題，除了一般常見的復健處理外，近代也有數種技術多管齊下的複合式專門復健——整合退腫（CDT, combined decongestive therapy），這是由醫療人士經過國際認證培訓課程後、為癌友量身訂做的專門復健，幫助改善與管理淋巴水腫，擁有更自在、自信、自主的生活！
整合退腫會分為兩個階段，先由初次的整合退腫評估，確認適合您的復健方向後，再進入到正式的整合退腫治療。
初次的整合退腫評估 整合退腫治療的處置包括如下，可安排單堂或期課，請與醫師和治療師諮詢：
淋巴引流（Manual Lymph Drainage） 壓力繃帶（Compression Bandage） 壓力衣物（Compression Garment） 運動訓練（Therapeutic Exercise）皮拉提斯 、紅繩 、小團體運動班 、或另外諮詢一對一運動課。 現在品恆也正式推出體外震波（ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy）療程 ，與整合退腫方案一同改善淋巴水腫，有意者可搭配整合退腫一同詢問。
當我們觀察到寶寶有習慣性頭只轉向一邊， 或看到脖子歪歪的時候，可能是有先天肌肉斜頸的問題，發生率大約0.8~2%，是常見的嬰幼兒肌肉骨骼問題之一。建議家長當觀察到孩子頭部姿勢常不對稱時，在新生兒定期回診檢查時可諮詢小兒科醫師，也可尋求復健科醫師的診斷，再進行物理治療。
肌肉型斜頸的成因是因為單側胸鎖乳突肌攣縮、纖維化，導致兩邊的肌肉不對稱， 而出現歪斜的頸部姿態。 舉例：當右側的胸鎖乳突肌攣縮時，寶寶的頭會往右側傾斜，也就是右側的耳朵到肩膀的距離會縮短，同時臉會微微轉向左方。觀察寶寶的活動可能也會有發現在特定方向的轉頭動作較為困難，玩玩具或聽聲音時都朝同一方向，也可能出現左右邊有大小臉的現象。
斜頸的治療越早越好，若六個月內接受適當物理治療的預後佳，復健科醫師會協助用超音波檢查看肌肉內部的纖維化狀況，可做為預後的參考。但若錯過治療的黃金期，則可能導致孩子日後的臉部、脊椎發育不對稱，或是視力發展異常的狀況。物理治療師會適當的按摩及拉伸緊繃的肌肉，並設計適合家長在家替孩子進行伸展的居家計畫。
孕育小生命，是一件值得開心的事情，然而身體的疼痛可能會讓你沒辦法好好享受這個奇妙的過程。隨著腹中胎兒的長大，最直觀的便是孕婦本身體重不斷的增加，對於髖關節、膝關節甚至踝關節都會變得有負擔 ，而隨著腹中胎兒的增長，肚子的變大會使得姿勢產生影響 ，更是容易造成下背疼痛及骨盆疼痛 ，尤其疼痛最容易發生在第三孕期，也就是懷孕２８周直到小孩出生的這個階段，許多媽媽開始會擔心，這樣的疼痛會不會影響到生產的過程，而疼痛的折磨更是大大影響了孕婦的生活品質。
孕期賀爾蒙的變化將可能導致疼痛
在懷孕的過程中，孕婦身上的賀爾蒙會產生變化，更會分泌 “鬆弛激素” 這種賀爾蒙, 它會 讓關節韌帶變得鬆弛，使骨盆有空間可以容納不斷成長的胎兒，然而，正因為關節韌帶變得鬆弛，關節的穩定度開始產生變化，孕婦容易過度仰賴關節卡死的狀態 來完成日常生活的活動，而就也是這個關節卡死的狀態將有可能導致後續疼痛發生的機率。
疼痛是可以避免的嗎？
當然，只要這個疼痛是因為上述狀態所引起，透過姿勢調整及運動訓練，可以讓疼痛指數下降 。而訓練，則是可以在醫師評估過後，覺得胎兒穩定的狀態下，由專業的物理治療師輔助開始訓練，甚至是在備孕期間就可以開始加上運動，把身體調整在一個較好的狀態，以便於迎接懷孕後身體一連串的變化。
一年前，阿冠因為一場車禍導致小腿骨折，最近腳踝常常莫名腫痛，回診時發現是內固定的金屬物造成的，於是安排了手術取出，因為術後的恢復情況比一年前剛出車禍時好上不少，所以阿冠只有注意醫生告知的負重限制，沒有積極地進行復健，沒想到一個月後，腫痛雖然沒再發生，但是小腿卻漸漸變得又緊又酸，給醫師診斷之後才知道，由於長時間的重心偏移，受傷的小腿肌力不足，給阿冠的生活又帶來了不少麻煩。
什麼是內固定器移除手術？ 一般在進行骨折手術的時候，會由醫生評估是否需要使用內固定器材，如骨板、骨螺釘或骨固定釘，來讓骨折部位更快癒合，等到骨折復原之後，將這些人造物取出的手術就是「內固定器移除手術」，其實內固定器也不一定需要拿出來，但是遇到一些特殊情況時，如：
感染 內固定器造成的疼痛 因為內固定器造成的角度受限而影響生活功能 就必須要考慮進行內固定器移除手術，把造成功能障礙的原因去除掉，回歸正常生活。
物理治療可以提供什麼協助？ 移除內固定器之後，物理治療可以提供的幫助大致可以分成兩個階段，物理治療師在前期可以協助患者：
促進循環，如：踝泵(ankle pumping)、腳趾運動(toe point) 避免肌力下降，如：肌肉定位運動(muscle setting exercise) 止痛，如：經皮神經電刺激(TENS) 等到開刀的傷口逐漸癒合，進入後期之後，如果有發現下列問題，物理治療師也可以提供更多的協助：
能活動的角度改變 時常覺得沒有力氣或是容易痠痛 一些日常功能的喪失，例如走路感覺怪怪的，或是做不到某些動作。 覺得疤痕周圍常常有拉扯感 有人也許會有疑問，內固定器造成的問題，移除之後應該會獲得解決，為什麼還需要物理治療的介入，卻忽略了移除內固定器也是一種手術，還是有可能會發生術後相關的問題，所以日常生活中，如果有遇到任何動作上的問題與困難，都可以請物理治療師評估，進而獲得改善喔。
