肩頸痠痛

現代人因為工作型態以及3C產品普及使用的關係，一天的生活裡，常有三分之一以上的時間，是眼睛盯著電腦或手機螢幕的，在這樣的姿勢之下，我們總是把肩頸部的肌肉繃得很緊，也造成頸椎很大的負擔，加速了這個區域的退化，也讓疼痛變得更難治療。有時候，肩頸區域的大片筋膜發炎更會造成了頭痛、耳鳴、麻痛等現象，造成生活很大的困擾。

不論是像落枕這樣的急性疼痛，或是讓人動不動就想去按摩一下的肩頸慢性酸痛，通常都不是單一原因引起的。臨床常見，病人反覆換了好幾個品牌的枕頭、床墊、電腦螢幕架等等，疼痛卻仍時不時出現。

復健的治療包含儀器治療、貼紮治療，或是徒手治療以及運動指導，通常需多管齊下，才能徹底改善惱人的肩頸疼痛。