中風患者、退化性疾病患者或是長期臥床者，常因軀幹及肢體無力、缺乏重心轉移能力，導致平衡能力受到影響。以下與大家分享在家便可做練習的坐姿平衡訓練方法。
在治療室中，當問到患者或家屬希望透過職能治療改善什麼時，最常聽到的回答是「自己吃飯」、「自己穿衣服」、「自己上廁所」。
有的中風患者在病後因單側偏癱，常導致生活無法自理，需他人協助。生活長時間由家人打理，除了使患者自尊心下降之外，也使照顧者須承受相當大的照顧壓力。以下將介紹幾種穿衣技巧，讓患者在家便可做練習，前幾次的練習最好還是在家人朋友陪同下執行，會比較安全喔！
